PatrickKreft

Deep Sleep – Wirklich ein Schlafoptimierer?

Zu einem gesunden Körper gehört gesunde Ernährung, Bewegung und Regeneration. Je besser die Schlafqualität, desto besser auch die Regeneration des Körpers. Ahead Nutrition hat mich vor ein paar Wochen auf ihre Produktpalette aufmerksam gemacht. Da momentan das Thema Körper und Gesundheit bei mir ganz oben steht und ich meinen Schlaf optimieren möchte, habe ich mich entschieden, Deep Sleep zu testen. Ahead Nutrition hat mir freundlicherweise eine Dose zur Verfügung gestellt.

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Die BenQ LED Schreibtischlampe- Es werde Licht!

Trainingspläne, Ernährungspläne, Testberichte, Blog – Den Großteil meines Tages sitze ich am Rechner und schaue auf den Monitor. Da ist die Beleuchtung des Artbeitsplatzes unheimlich wichtig. Mir ist die Beleuchtung meines Home-Offices schon länger ein Dorn im Auge – Viel zu dunkel, zu viel indirektes Licht. Jetzt hat BenQ da Abhilfe geschaffen und mir die BenQ ScreenBar Schreibtischlampe zur Verfügung gestellt. Mal schauen, ob sich die Situation damit verbessert und ob sich das Teil lohnt.

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