Fitness & Gesundheit
-
E-Mountainbike: So geht der Einstieg
Während ihr auf meinem neuen Biking Portal allerlei News zum Thema Bike findet, werde ich Euch hier neben Radreisen auch…
Weiterlesen... -
MOVEmber – Mach mit
Es ist wieder soweit. Der MOVEMBER ist heute begonnen. Wie ich damals bereits berichtet habe, liegt mir dieses Projekt sehr…
Weiterlesen... -
Ideal für die heißen Tage – Wassermelonen-Feta-Salat
Es wird wärmer und man hat eigentlich keine Lust etwas zu essen und wenn überhaupt, dann auf etwas frisches. Der…
Weiterlesen... -
Das steht an – Kurze Info
Hallo Ihr Lieben und einen schönen Start in die neue Woche. In den letzten Wochen war es hier wirklich sehr…
Weiterlesen... -
Deep Sleep – Wirklich ein Schlafoptimierer?
Zu einem gesunden Körper gehört gesunde Ernährung, Bewegung und Regeneration. Je besser die Schlafqualität, desto besser auch die Regeneration des…
Weiterlesen... -
4 Wochen Gerstengras Kur – Das Ergebnis
Gerstengras ist sicherlich kein neues Thema für mich gewesen, als die Firma Jomu mich angeschrieben hat und mir anbot, ihr…
Weiterlesen...